Grilled Vegetable Wrap
lunchMediterraneaneasy

Grilled Vegetable Wrap

Grilled zucchini, eggplant, and peppers in a tortilla with goat cheese and pesto.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

15 min1 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

517Kal

14 g

Bílkoviny

46 g

Sacharidy

33 g

Tuky

Suroviny

  • Flour tortilla

    1 large

    210 Kal

  • Zucchini

    0.5 medium

    10 Kal

  • Eggplant

    0.5 small

    10 Kal

  • Bell pepper

    0.5 medium

    12 Kal

  • Goat cheese

    30 g

    76 Kal

  • Basil pesto

    1 tbsp

    80 Kal

  • Olive oil

    1 tbsp

    119 Kal

Postup

  1. 1

    Slice vegetables. Brush with olive oil and grill until charred.

  2. 2

    Spread pesto on tortilla. Add vegetables and crumbled goat cheese.

  3. 3

    Roll tightly and cut in half.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play