Ovocná pizza
Korpus tohoto dezertu se peče v troubě a je pokrytý směsí ze smetanového sýra a jahodami navrch. Pro zpestření zkus jakoukoli kombinaci barevného ovoce.
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci · Velikost porce: 1/12 receptu
221
Kalorie
6g
Bílkoviny
34g
Sacharidy
6g
Tuky
1g
Vláknina
18g
Cukr
283mg
Sodík
Nasycené tuky 1 g · Cholesterol 19 mg
Kroužky ukazují jednu porci jako podíl referenčního dne s 2 000 kaloriemi. V aplikaci Nutrola se plní podle tvých vlastních cílů.
Suroviny
Sušenkový korpus
margarínu
1/2 šálku
cukru
1/2 šálku
vanilkového extraktu
1 lžička
vejce
1
hladké mouky
2 šálky
prášku do pečiva
2 lžičky
Sýrová pomazánka
beztukového smetanového sýra
8 uncí · nebo lehkého
cukru
1/2 šálku
vanilkového extraktu
1 lžička
Postup
- 1
Umyj si ruce mýdlem a vodou.
- 2
Předehřej troubu na 190 °C.
- 3
Na korpus utři margarín, cukr, vanilku a vejce dohladka a nadýchana. Přidej mouku a prášek do pečiva a dobře promíchej.
- 4
Rozetři těsto v tloušťce asi 0,3 cm na plech na pizzu, plech na pečení nebo do formy 23x33 cm.
- 5
Peč 10 až 12 minut, dokud lehce nezezlátne. Nech vychladnout.
- 6
Na pomazánku smíchej smetanový sýr, cukr a vanilku. Rozetři na vychladlý korpus.
- 7
Naaranžuj ovoce navrch pizzy. Uchovej v lednici až do podávání.
Zdroj: USDA MyPlate Kitchen · Kansas Family Nutrition Program
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.
