Domácí brusinková omáčka
VečeřeSnadné

Domácí brusinková omáčka

Šťavnatá a chutná brusinková omáčka, kterou zvládneš připravit bleskově!

15 min8 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci · Velikost porce: 1/8 receptu

127

Kalorie

0g

Bílkoviny

32g

Sacharidy

0g

Tuky

2g

Vláknina

28g

Cukr

2mg

Sodík

Nasycené tuky 0 g · Cholesterol 0 mg

Kroužky ukazují jednu porci jako podíl referenčního dne s 2 000 kaloriemi. V aplikaci Nutrola se plní podle tvých vlastních cílů.

Suroviny

  • čerstvých brusinek

    3 šálky · 12 uncí, můžeš použít i mražené

  • pomeranč

    1

  • cukru

    1 šálek

Postup

  1. 1

    Umyj si ruce mýdlem a vodou.

  2. 2

    Oloupej pomeranč a odstraň semínka.

  3. 3

    Všechny suroviny dej do mixéru a mixuj, dokud se pořádně nespojí.

  4. 4

    Ohřej a podávej ke krůtě.

  5. 5

    Pro hustší omáčku suroviny nemixuj, jen je ohřej a podávej.

Zdroj: USDA MyPlate Kitchen · Utah State University Cooperative Extension

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

Download on the App StoreGet it on Google Play