Medová hořčicová zálivka
Svou oblíbenou zálivku na salát si připravíš doma za pár minut!
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci · Velikost porce: 2 lžíce, 1/7 receptu (28g)
95
Kalorie
0g
Bílkoviny
5g
Sacharidy
8g
Tuky
0g
Vláknina
5g
Cukr
48mg
Sodík
Nasycené tuky 1 g · Cholesterol 0 mg
Kroužky ukazují jednu porci jako podíl referenčního dne s 2 000 kaloriemi. V aplikaci Nutrola se plní podle tvých vlastních cílů.
Suroviny
rostlinného oleje
1/4 šálku
octa
1/4 šálku
medu*
2 lžíce
dijonské hořčice
2 lžíce
citronové šťávy
2 lžičky
černého pepře
1/4 lžičky
Postup
- 1
Umyj si ruce mýdlem a vodou.
- 2
Všechny suroviny dej do sklenice nebo láhve s víčkem.
- 3
Zavíčkuj a pořádně protřepej.
- 4
Před podáváním nech v lednici vychladit alespoň 1 hodinu.
Zdroj: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.
