Cukrové kořeněné sušenky (z Vylepšené směsi na pečení)
Na tenhle rychlý a jednoduchý recept použij naši Vylepšenou směs na pečení. Recept můžeš zdvojnásobit, pokud pečeš pro víc lidí.
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci · Velikost porce: 1 sušenka, 1/18 receptu
77
Kalorie
1g
Bílkoviny
10g
Sacharidy
4g
Tuky
0g
Vláknina
6g
Cukr
35mg
Sodík
Nasycené tuky 1 g · Cholesterol 12 mg
Kroužky ukazují jednu porci jako podíl referenčního dne s 2 000 kaloriemi. V aplikaci Nutrola se plní podle tvých vlastních cílů.
Suroviny
Vylepšená směs na pečení
1
natlačeného hnědého cukru
1/2 šálku · nebo bílého cukru
skořice
1 lžička
rozinky
1/3 šálku, volitelně
rostlinného oleje
1/4 šálku · nebo jiného oleje na smažení
vejce
1
vanilky
1/2 lžičky
Postup
- 1
Umyj si ruce mýdlem a vodou.
- 2
Předehřej troubu na 175 °C. Lehce vymaž plech.
- 3
V míse smíchej směs na pečení, cukr, skořici a rozinky (volitelně). Zamíchej.
- 4
Do malé misky dej olej, vejce a vanilku. Vidličkou rozšlehej.
- 5
Olejovo-vaječnou směs přidej k suchým surovinám.
- 6
Promíchej dohromady. Těsto bude husté.
- 7
Odměř zarovnané lžíce těsta. Klaď na plech asi 5 cm od sebe. Během pečení se sušenky rozlijí na 6,5 až 7,5 cm.
- 8
Peč 10 až 12 minut, dokud okraje nezačnou hnědnout. Dej pozor, ať sušenky nepřepečeš.
- 9
Sušenky sundej z plechu, dokud jsou ještě teplé.
Zdroj: USDA MyPlate Kitchen · Washington State University Extension
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.
