Slazené kondenzované mléko
Připrav si vlastní slazené kondenzované mléko na sváteční dezerty.
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci · Velikost porce: 2 lžíce, 1/12 receptu
228
Kalorie
8g
Bílkoviny
45g
Sacharidy
2g
Tuky
0g
Vláknina
45g
Cukr
138mg
Sodík
Nasycené tuky 0 g · Cholesterol 5 mg
Kroužky ukazují jednu porci jako podíl referenčního dne s 2 000 kaloriemi. V aplikaci Nutrola se plní podle tvých vlastních cílů.
Suroviny
horké vody
1 šálek · 8 tekutých uncí
cukru
2 šálky
margarínu
2 lžíce
sušeného beztučného mléka
4 šálky
Postup
- 1
Umyj si ruce mýdlem a vodou.
- 2
Suroviny dej do mixéru v uvedeném pořadí a mixuj dohladka.
- 3
Uchovávej v lednici až týden.
Zdroj: USDA MyPlate Kitchen · Favorite Recipes for Family Meals Washington State University Extension
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.
