Osvěžující bylinková zálivka
ObědSnadné

Osvěžující bylinková zálivka

Ocet, pomerančová šťáva a bylinky dají téhle zálivce sladkokyselou chuť. Dochuť podle sebe.

1 hod. 5 min5 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci · Velikost porce: 2 lžíce zálivky, 1/5 receptu

35

Kalorie

0g

Bílkoviny

2g

Sacharidy

3g

Tuky

0g

Vláknina

1g

Cukr

119mg

Sodík

Nasycené tuky 0 g · Cholesterol 0 mg

Kroužky ukazují jednu porci jako podíl referenčního dne s 2 000 kaloriemi. V aplikaci Nutrola se plní podle tvých vlastních cílů.

Suroviny

  • rostlinného oleje

    1 lžíce · nebo jiného oleje na smažení podle chuti

  • octa

    2 lžíce

  • pomerančové šťávy

    1/3 šálku

  • oregana

    1/2 lžičky

  • bazalky

    1/2 lžičky

  • černého pepře

    1/4 lžičky

  • soli

    1/4 lžičky

Postup

  1. 1

    Umyj si ruce mýdlem a vodou.

  2. 2

    Všechny suroviny dej do sklenice nebo lahve s víčkem.

  3. 3

    Zavíčkuj. Pořádně protřepej.

  4. 4

    Před podáváním nech aspoň 1 hodinu chladit v lednici.

Zdroj: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

Download on the App StoreGet it on Google Play