Avecrem

title: "Avecrem: Calorías y Valores Nutricionales (2026)" slug: avecrem excerpt: "Descubre los valores nutricionales de Avecrem y cómo se ajustan a diferentes objetivos dietéticos." metaTitle: "Valores Nutricionales de Avecrem" metaDescription: "Conoce las calorías y nutrientes de Avecrem para una mejor planificación de tu dieta." keywords:

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• nutrición date: "2026-06-24" author: "Nutrola Team"

**Por cada ración de 10 g de Avecrem, se aportan 18 kcal, 1 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.**

Avecrem es un conocido caldo en polvo que se utiliza para dar sabor a diversas preparaciones culinarias. Su contenido nutricional puede ser relevante para quienes buscan controlar su ingesta calórica o ajustar su dieta según diferentes objetivos.

## Valores nutricionales de Avecrem (por ración y por 100 g)
| Nutriente | Por ración (10 g) | Por 100 g |
| --- | --- | --- |
| Calorías | 18 kcal | 182 kcal |
| Proteínas | 1 g | 10 g |
| Hidratos de carbono | 1,4 g | 14 g |
| de los cuales azúcares | 0,1 g | 0,8 g |
| Grasas | 0,9 g | 9,4 g |
| de las cuales saturadas | 0,6 g | 5,8 g |
| Fibra | 0,1 g | 0,5 g |
| Sodio | 2172 mg | 21720 mg |

## Avecrem según tu objetivo
| Objetivo | Valoración | Por qué |
| --- | --- | --- |
| Pérdida de peso | Poco adecuado | Alto contenido de sodio y calorías en comparación con otros condimentos. |
| Ganancia muscular | Moderado | Aporta proteínas, pero no es una fuente principal. |
| Snack del día a día | Bueno | Bajo en calorías y puede enriquecer platos. |
| Contenido de azúcar | Bueno | Muy bajo en azúcares, adecuado para dietas controladas. |

## Cómo registrar Avecrem
Las raciones se calculan mal a menudo; Nutrola identifica los alimentos por foto, código de barras o voz y devuelve las calorías y los macros. Nutrola está disponible desde 2,50 € al mes y no muestra publicidad.

## Fuentes
Los valores proceden de los datos de etiquetado de los fabricantes (Open Food Facts), redondeados, por ración y por 100 g. Información educativa, no es un consejo médico. Los valores pueden variar ligeramente según la variedad y el lote.

## Preguntas frecuentes (FAQ)

### ¿Cuántas calorías tiene una ración de Avecrem?
Una ración de 10 g de Avecrem contiene 18 kcal.

### ¿Es Avecrem adecuado para una dieta baja en sodio?
No, Avecrem tiene un alto contenido de sodio, lo que puede no ser adecuado para dietas que restringen este mineral.

### ¿Cuáles son los principales nutrientes de Avecrem?
Avecrem aporta proteínas, hidratos de carbono y grasas, además de un alto contenido de sodio.

### ¿Se puede utilizar Avecrem en una dieta para ganar masa muscular?
Sí, aunque no es una fuente principal de proteínas, puede complementar otras fuentes en una dieta orientada a la ganancia muscular.

### ¿Qué cantidad de azúcares contiene Avecrem?
Avecrem tiene un contenido muy bajo de azúcares, con solo 0,1 g por ración.

## Puntos clave
- Avecrem aporta 18 kcal por ración de 10 g.
- Contiene 1 g de proteínas y 0,9 g de grasas por ración.
- Alto contenido de sodio, lo que puede ser un factor a considerar en la dieta.
- Muy bajo en azúcares, adecuado para quienes controlan su ingesta de este nutriente.
- Puede ser útil como condimento en diversas preparaciones culinarias.