Pudín de plátano (preparado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Pudín de plátano (preparado) tiene 115 calorías. Aporta 2,6 g de proteína, 19,8 g de carbohidratos (17,4 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 2,8 g de grasa, alrededor del 6% de un día de 2.000 calorías.

Pudín de plátano (preparado): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	115 kcal	6%
Proteína	2,6 g	5%
Carbohidratos	19,8 g	7%
Azúcares	17,4 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	2,8 g	4%
Grasa saturada	1,6 g	8%
Sodio	290 mg	13%

Pudín de plátano (preparado): nutrición y salud

Pudín de plátano (preparado) puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 9% de proteína, 69% de carbohidratos y 22% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pudín de plátano (preparado)?

Una porción de 100 g de Pudín de plátano (preparado) tiene 115 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Pudín de plátano (preparado)?

Alrededor de 2,6 g de proteína por 100 g, junto con 19,8 g de carbohidratos y 2,8 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Pudín de plátano (preparado) tiene 115 calorías, con 2,6 g de proteína, 19,8 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 2,8 g de grasa.