Guía de Calorías del Menú Bavaria

En Bavaria, ofrecemos una variedad de platos deliciosos y nutritivos. Aquí te presentamos una guía de calorías para que puedas elegir lo que mejor se adapte a tu dieta.

Esta guía detalla las calorías y nutrientes de los principales platos de Bavaria, ayudándote a tomar decisiones informadas sobre tu alimentación.

Todos los valores en esta guía están calculados usando la base de datos de alimentos verificada por nutricionistas de Nutrola y porciones estándar.

Pollo y Carnes

Ítem	Porción	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas	Proteínas/100kcal
Cuarto de Pollo Asado	1/4 pollo	360	40 g	0 g	22 g	11,1 g
Medio Pollo Asado	1/2 pollo	700	78 g	0 g	43 g	11,1 g
Parrillada	1 porción	850	70 g	8 g	60 g	8,2 g
Costillar de Cerdo	1 porción	780	52 g	5 g	62 g	6,7 g

Sándwiches y Churrascos

Ítem	Porción	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas	Proteínas/100kcal
Churrasco Italiano	1 unidad	700	38 g	50 g	39 g	5,4 g
Barros Luco	1 unidad	690	42 g	45 g	37 g	6,1 g
Lomito Completo	1 unidad	730	40 g	47 g	42 g	5,5 g
Completo Italiano	1 unidad	533	16 g	47 g	31 g	3 g

Acompañamientos y Postres

Ítem	Porción	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas	Proteínas/100kcal
Papas Fritas	1 porción	330	4 g	43 g	16 g	1,2 g
Ensalada César con Pollo	1 porción	456	44 g	28 g	18 g	9,6 g
Pastel de Choclo	1 porción	344	18 g	48 g	11 g	5,2 g
Pie de Limón	1 porción	360	5 g	48 g	17 g	1,4 g

Las opciones más magras y altas en proteínas

Recuerda que los valores son estimaciones y pueden variar según la preparación y el lugar.

Cómo comer bien en Bavaria

1. Opta por el Cuarto de Pollo Asado si buscas una opción alta en proteínas y baja en calorías.
2. Si quieres disfrutar de una comida más completa, la Parrillada es la opción más abundante.
3. Acompaña tus platos con ensaladas para añadir fibra y nutrientes a tu comida.
4. Considera compartir un postre para disfrutar sin excederte en calorías.

Preguntas Frecuentes

¿Cuál es la opción más baja en calorías en el menú?

Las Papas Fritas son la opción más baja en calorías con 330 kcal.

¿Qué plato tiene más proteínas?

El Medio Pollo Asado tiene la mayor cantidad de proteínas, con 78 g.

¿Qué sándwich es el más calórico?

El Churrasco Italiano tiene 700 kcal, siendo uno de los más calóricos.

¿Cuál es la mejor opción si busco proteínas por caloría?

El Cuarto de Pollo Asado tiene la mejor relación de proteínas por caloría, con 11,1 g de proteína por cada 100 kcal.

¿Cómo puedo seguir mis comidas de Bavaria?

Fotografía el plato con Nutrola: la app reconoce la porción y estima calorías y macronutrientes usando su base de datos de alimentos verificada por nutricionistas. También puedes ingresar los valores de esta tabla manualmente. Dado que estas son estimaciones, verifica la porción real servida.

Los valores son estimaciones calculadas por el equipo de nutricionistas de Nutrola basadas en información y porciones estándar del menú. Los valores reales pueden variar según la ubicación, cambios en el menú y preparación. Última actualización: junio de 2026.