Asado de paleta de res (cocido, estofado): calorías e información nutricional (por 100 g)
Asado de paleta de res (cocido, estofado) tiene 190 calorías por 100 g, con 31,7 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 7,0 g de grasa.
Una porción de 100 g de Asado de paleta de res (cocido, estofado) tiene 190 calorías. Aporta 31,7 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 7,0 g de grasa, alrededor del 10% de un día de 2.000 calorías.
Asado de paleta de res (cocido, estofado): información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 190 kcal | 10% |
| Proteína | 31,7 g | 63% |
| Carbohidratos | 0,0 g | 0% |
| Azúcares | 0,0 g | - |
| Fibra | 0,0 g | 0% |
| Grasa | 7,0 g | 9% |
| Grasa saturada | 2,2 g | 11% |
| Sodio | 63 mg | 3% |
Asado de paleta de res (cocido, estofado): nutrición y salud
Asado de paleta de res (cocido, estofado) puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 31,7 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 67% de proteína, 0% de carbohidratos y 33% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Asado de paleta de res (cocido, estofado)?
Una porción de 100 g de Asado de paleta de res (cocido, estofado) tiene 190 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Asado de paleta de res (cocido, estofado)?
Alrededor de 31,7 g de proteína por 100 g, junto con 0,0 g de carbohidratos y 7,0 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Asado de paleta de res (cocido, estofado) tiene 190 calorías, con 31,7 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 7,0 g de grasa.
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