Morcilla: calorías e información nutricional (por 100 g)
Morcilla tiene 379 calorías por 100 g, con 14,6 g de proteína, 1,3 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 34,5 g de grasa.
Una porción de 100 g de Morcilla tiene 379 calorías. Aporta 14,6 g de proteína, 1,3 g de carbohidratos (1,3 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 34,5 g de grasa, alrededor del 19% de un día de 2.000 calorías.
Morcilla: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 379 kcal | 19% |
| Proteína | 14,6 g | 29% |
| Carbohidratos | 1,3 g | 0% |
| Azúcares | 1,3 g | - |
| Fibra | 0,0 g | 0% |
| Grasa | 34,5 g | 44% |
| Grasa saturada | 13,4 g | 67% |
| Sodio | 680 mg | 30% |
Morcilla: nutrición y salud
Morcilla puede formar parte de una dieta variada. Bastante alto en sodio, con 680 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 16% de proteína, 1% de carbohidratos y 83% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Morcilla?
Una porción de 100 g de Morcilla tiene 379 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Morcilla?
Alrededor de 14,6 g de proteína por 100 g, junto con 1,3 g de carbohidratos y 34,5 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Morcilla tiene 379 calorías, con 14,6 g de proteína, 1,3 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 34,5 g de grasa.
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