Los productos BonÀrea más bajos en calorías, comparación de calorías y proteínas (2026)

BonÀrea ofrece una variedad de productos que se adaptan a diferentes necesidades nutricionales. En este artículo, exploraremos los productos más bajos en calorías y los que contienen más proteínas. También analizaremos el contenido de azúcar en sus productos. Conocer estas cifras puede ayudarte a tomar decisiones más informadas sobre tu dieta.

Productos BonÀrea más bajos en calorías

Los caldos de BonÀrea son los productos más bajos en calorías, todos con solo 6 kcal. Esto los convierte en opciones ideales para quienes buscan reducir su ingesta calórica.

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Carbohidratos	Grasas	Azúcar
Caldo para paella	6 kcal	0.3 g	0 g	0.5 g	0 g
Caldo natural de pollo	6 kcal	0.3 g	0.1 g	0.5 g	0 g
Caldo natural de pollo. Bajo en Sal.	6 kcal	0.3 g	0.1 g	0.5 g	0 g
Caldo natural de cocido	6 kcal	0.3 g	0.2 g	0.4 g	0 g
Caldo natural de verduras	12 kcal	0.4 g	1 g	0.6 g	0.1 g
Nectar de naranja	14 kcal	0.2 g	2.9 g	0.1 g	2.3 g
Setas	17 kcal	1.4 g	2.1 g	0.1 g	0.8 g
Risotto	18 kcal	2.32 g	20.01 g	1.64 g	0.39 g
Espárragos blancos extra	18 kcal	1.1 g	2.8 g	0.3 g	1.7 g
Ensalada Variada	18 kcal	1.2 g	1.4 g	0.2 g	0.3 g
Tomate entero pelado primera	18 kcal	0.9 g	2.8 g	0 g	2.3 g
Salteado verduras	20 kcal	1.6 g	1.9 g	0.4 g	0.8 g

Productos BonÀrea más altos en proteínas

El Gran Padano es el producto de BonÀrea con el contenido más alto de proteínas, alcanzando 33 g por cada 100 g. Es una excelente opción para quienes necesitan aumentar su ingesta proteica.

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Carbohidratos	Grasas	Azúcar
Gran Padano	398 kcal	33 g	0 g	29 g	0 g
Pipas de calabaza tostadas	575 kcal	33 g	13.6 g	42 g	1.2 g
Queso Rallado Grana Padano	398 kcal	33 g	0 g	29 g	0 g
Queso Gouda Light	254 kcal	29.7 g	1 g	15 g	4.8 g
Queso fundido rallado	303 kcal	28.2 g	4.1 g	19 g	3.9 g
Cacauet Closca	615 kcal	27.7 g	8.7 g	50.6 g	7.6 g
Lonchas queso emmental	359 kcal	27.3 g	1 g	27.8 g	1 g
Queso rallado emmental	359 kcal	27.3 g	1 g	27.8 g	1 g
Queso mahon	403 kcal	27.1 g	1.3 g	32.2 g	0.9 g
Snack de Secallona	449 kcal	27 g	2 g	37 g	1 g
Pechuga de pollo	121 kcal	26.8 g	0 g	1.5 g	0 g
Crema de cacahuete	630 kcal	26.3 g	11.6 g	51.6 g	5.8 g

Productos BonÀrea más bajos en azúcar

Los caldos de BonÀrea también se destacan por su bajo contenido de azúcar, con 0 g en la mayoría de ellos. Esto los hace perfectos para dietas bajas en azúcar.

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Carbohidratos	Grasas	Azúcar
Queso de Oveja Ahumado	412 kcal	24.9 g	0.1 g	34.5 g	0 g
Aceitunas negras de Aragon	311 kcal	1.9 g	0 g	31.3 g	0 g
Queso edam lonchas	314 kcal	24.5 g	1.8 g	23 g	0 g
Gran Padano	398 kcal	33 g	0 g	29 g	0 g
Caldo para paella	6 kcal	0.3 g	0 g	0.5 g	0 g
Escudella y carne de cocido	75 kcal	5 g	7 g	3 g	0 g
FILETE DE PANGA CONGELADO	48 kcal	10.3 g	0 g	0.7 g	0 g
Caldo natural de pollo	6 kcal	0.3 g	0.1 g	0.5 g	0 g
Mejillones en escabeche	209 kcal	12.7 g	4.3 g	15.7 g	0 g
Caldo natural de pollo. Bajo en Sal.	6 kcal	0.3 g	0.1 g	0.5 g	0 g
Caldo natural de cocido	6 kcal	0.3 g	0.2 g	0.4 g	0 g
Aceitunas arbequinas	212 kcal	1.6 g	0 g	21.2 g	0 g

Todos los productos BonÀrea por calorías

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Grasas
Caldo para paella	6 kcal	0.3 g	0.5 g
Caldo natural de pollo	6 kcal	0.3 g	0.5 g
Caldo natural de pollo. Bajo en Sal.	6 kcal	0.3 g	0.5 g
Caldo natural de cocido	6 kcal	0.3 g	0.4 g
Caldo natural de verduras	12 kcal	0.4 g	0.6 g
Nectar de naranja	14 kcal	0.2 g	0.1 g
Setas	17 kcal	1.4 g	0.1 g
Risotto	18 kcal	2.32 g	1.64 g
Espárragos blancos extra	18 kcal	1.1 g	0.3 g
Ensalada Variada	18 kcal	1.2 g	0.2 g
Tomate entero pelado primera	18 kcal	0.9 g	0 g
Salteado verduras	20 kcal	1.6 g	0.4 g
Ensalada 4 estaciones	20 kcal	0.6 g	0.9 g
Néctar de melocotón	21 kcal	0.3 g	0 g
Mermelada estra melocotón	21 kcal	0.5 g	0.5 g
ENSALADA CAPRICCIO	24 kcal	1.7 g	0.5 g
Espinaca	25 kcal	2.5 g	0.7 g
Néctar de naranja	25 kcal	0.4 g	0.1 g
Pimiento a la brasa de leña natural	26 kcal	1.3 g	0.5 g
Bebida de Almendra	26 kcal	0.7 g	2.3 g
Nectar pressec	26 kcal	0.4 g	0.2 g
Macedonia de verduras	31 kcal	1.4 g	0.5 g
Gaspatxo	32 kcal	1.2 g	1.5 g
Escalivada	32 kcal	1.2 g	0.5 g
Néctar de piña y uva	33 kcal	0.1 g	0 g
Judía plana	34 kcal	1.4 g	0.5 g
Crema de calabacín con queso	35 kcal	1.7 g	1.3 g
Pimientos del piquillo	36 kcal	1.1 g	0.4 g
3 cítrics	36 kcal	0.7 g	0 g
Gazpacho Fresco	36 kcal	0.8 g	2 g
Leche desnatada calcio	39 kcal	3.8 g	0.5 g
Taronja espremuda	42 kcal	0.8 g	0 g
Naranja exprimida y zanahoria	42 kcal	0.7 g	0.1 g
Clara de huevo	42 kcal	10.6 g	0 g
Yogur bífidus desnatado natural	43 kcal	4.2 g	0.5 g
Gelatina 0% fresa	43 kcal	0 g	0 g
Gelatina Llimona	43 kcal	0 g	0 g
Clementina Expremuda-Clementina Exprimida	43 kcal	0.8 g	0.1 g
Clementina exprimida	43 kcal	0.8 g	0.1 g
Beguda de Soja calci bonÀrea	43 kcal	3.1 g	1.7 g
Zumo + leche tropical	44 kcal	0.4 g	0 g
Judía Extrafina	45 kcal	1.9 g	0.3 g
Gazpacho de fresa	45 kcal	1.4 g	2.5 g
Yogur natural desnatado 0%	45 kcal	4.2 g	0.5 g
Gazpacho	46 kcal	0.5 g	2.8 g
Leche sin lactosa semidesnatada	46 kcal	3.2 g	1.6 g
Llet UHT semidesnatada	46 kcal	3.2 g	1.6 g
Leche semidesnatada	46 kcal	3.2 g	1.6 g
Leche UHT semidesnatada sin lactosa	46 kcal	3.2 g	1.6 g
Batido al cacao	48 kcal	2.5 g	0.4 g

La tabla muestra 50 de los 340 productos disponibles, ordenados de menor a mayor contenido calórico.

Cómo rastrear BonÀrea en Nutrola

Nutrola es una aplicación de nutrición basada en inteligencia artificial que reconoce alimentos a partir de una foto. Proporciona información sobre calorías y macronutrientes de una base de datos de más de 1.8 millones de alimentos, y permite registrar mediante código de barras y voz. Su costo es de aproximadamente 2,50 euros al mes, sin anuncios.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene el caldo para paella de BonÀrea?

El caldo para paella de BonÀrea tiene 6 kcal por cada 100 g.

¿Qué producto BonÀrea tiene más proteínas?

El Gran Padano es el producto con más proteínas, con 33 g por cada 100 g.

¿Los caldos de BonÀrea contienen azúcar?

La mayoría de los caldos de BonÀrea tienen 0 g de azúcar.

¿Son saludables los productos de BonÀrea para una dieta?

Los productos de BonÀrea, especialmente los caldos, son bajos en calorías y azúcar, lo que los hace adecuados para dietas saludables.

Fuente de datos y método

Los números provienen de una base de datos comunitaria de alimentos abierta (por cada 100 g), no verificados en laboratorio, y pueden variar según la versión del producto.