Bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos tiene 282 calorías. Aporta 15,9 g de proteína, 23,0 g de carbohidratos (3,0 g de azúcar), 0,2 g de fibra y 14,1 g de grasa, alrededor del 14% de un día de 2.000 calorías.

Bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	282 kcal	14%
Proteína	15,9 g	32%
Carbohidratos	23,0 g	8%
Azúcares	3,0 g	-
Fibra	0,2 g	1%
Grasa	14,1 g	18%
Grasa saturada	5,4 g	27%
Sodio	642 mg	28%

Bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos: nutrición y salud

Bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 15,9 g por 100 g. Bastante alto en sodio, con 642 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 23% de proteína, 33% de carbohidratos y 45% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos?

Una porción de 100 g de Bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos tiene 282 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos?

Alrededor de 15,9 g de proteína por 100 g, junto con 23,0 g de carbohidratos y 14,1 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos tiene 282 calorías, con 15,9 g de proteína, 23,0 g de carbohidratos, 0,2 g de fibra y 14,1 g de grasa.