Calorías en VIPS: Guía Completa del Menú (2026)
Descubre las calorías de cada plato en VIPS y elige lo que más te conviene.
Las calorías en VIPS varían desde 380 hasta 780 kcal. El plato más ligero es el Salmón a la Plancha con 380 kcal y el más pesado es la Hamburguesa Bacon & Cheese con 780 kcal.
VIPS es una cadena de restaurantes conocida por su variado menú. Esta guía te ayudará a conocer las calorías de cada categoría para que puedas hacer elecciones más saludables.
¿Qué platos tienen menos calorías?
El Salmón a la Plancha es el plato con menos calorías.
- Salmón a la Plancha: 380 kcal
- Pechuga de Pollo a la Plancha: 420 kcal
- Tarta de Queso: 420 kcal
- Tortitas Americanas (3): 420 kcal
- Ensalada César con Pollo: 480 kcal
¿Qué platos tienen más calorías?
La Hamburguesa Bacon & Cheese es el plato con más calorías.
- Costillas BBQ: 780 kcal
- Hamburguesa Bacon & Cheese: 780 kcal
- Pasta Carbonara: 720 kcal
- Nachos Supreme: 680 kcal
- Hamburguesa Clásica: 680 kcal
¿Cuántas calorías hay en las hamburguesas de VIPS?
Las hamburguesas en VIPS tienen entre 680 y 780 kcal. La Hamburguesa Clásica es la más ligera con 680 kcal, mientras que la Hamburguesa Bacon & Cheese es la más pesada con 780 kcal. Si buscas proteína, la Hamburguesa Bacon & Cheese ofrece 38g.
| Alimento | Calorías | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Proteínas (g) |
|---|---|---|---|---|
| Hamburguesa Bacon & Cheese | 780 | 48 | 44 | 38 |
| Hamburguesa Clásica | 680 | 40 | 42 | 34 |
¿Cuántas calorías hay en las costillas de VIPS?
Las Costillas BBQ tienen 780 kcal, siendo el único plato en esta categoría. Con 42g de proteína, es una opción sustanciosa para los amantes de la carne.
| Alimento | Calorías | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Proteínas (g) |
|---|---|---|---|---|
| Costillas BBQ | 780 | 52 | 32 | 42 |
¿Cuántas calorías hay en la pasta de VIPS?
La Pasta Carbonara tiene 720 kcal, lo que la convierte en una opción bastante calórica. Con 26g de proteína, es ideal para quienes buscan una comida completa.
| Alimento | Calorías | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Proteínas (g) |
|---|---|---|---|---|
| Pasta Carbonara | 720 | 36 | 68 | 26 |
¿Cuántas calorías hay en los aperitivos de VIPS?
Los Nachos Supreme tienen 680 kcal, siendo el único plato en esta categoría. Con 22g de proteína, son perfectos para compartir o disfrutar como entrada.
| Alimento | Calorías | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Proteínas (g) |
|---|---|---|---|---|
| Nachos Supreme | 680 | 42 | 52 | 22 |
¿Cuántas calorías hay en los sándwiches de VIPS?
El Club Sandwich VIPS tiene 620 kcal. Con 30g de proteína, es una opción equilibrada para un almuerzo o cena ligera.
| Alimento | Calorías | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Proteínas (g) |
|---|---|---|---|---|
| Club Sandwich VIPS | 620 | 36 | 44 | 30 |
¿Cuántas calorías hay en los postres de VIPS?
El Brownie de Chocolate con Helado tiene 560 kcal, mientras que la Tarta de Queso tiene 420 kcal. Si buscas menos calorías, la Tarta de Queso es la mejor opción.
| Alimento | Calorías | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Proteínas (g) |
|---|---|---|---|---|
| Brownie de Chocolate con Helado | 560 | 32 | 62 | 8 |
| Tarta de Queso | 420 | 28 | 36 | 8 |
¿Cuántas calorías hay en los desayunos de VIPS?
Los Huevos Benedictine tienen 540 kcal, mientras que las Tortitas Americanas (3) tienen 420 kcal. Las Tortitas son la opción más ligera para comenzar el día.
| Alimento | Calorías | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Proteínas (g) |
|---|---|---|---|---|
| Huevos Benedictine | 540 | 36 | 30 | 24 |
| Tortitas Americanas (3) | 420 | 16 | 60 | 10 |
¿Cuántas calorías hay en el pollo de VIPS?
Los Fingers de Pollo tienen 480 kcal, mientras que la Pechuga de Pollo a la Plancha tiene 420 kcal. Esta última es la opción más ligera y rica en proteínas.
| Alimento | Calorías | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Proteínas (g) |
|---|---|---|---|---|
| Fingers de Pollo | 480 | 26 | 30 | 28 |
| Pechuga de Pollo a la Plancha | 420 | 18 | 24 | 38 |
¿Cuántas calorías hay en las ensaladas de VIPS?
La Ensalada César con Pollo tiene 480 kcal, siendo la única opción en esta categoría. Con 28g de proteína, es una buena elección para una comida ligera.
| Alimento | Calorías | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Proteínas (g) |
|---|---|---|---|---|
| Ensalada César con Pollo | 480 | 32 | 22 | 28 |
¿Cuántas calorías hay en el pescado de VIPS?
El Salmón a la Plancha tiene 380 kcal, siendo la opción más ligera. Con 34g de proteína, es ideal para quienes buscan una opción saludable.
| Alimento | Calorías | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Proteínas (g) |
|---|---|---|---|---|
| Salmón a la Plancha | 380 | 22 | 12 | 34 |
¿Cómo rastrear VIPS con precisión?
Las porciones pueden ser difíciles de estimar. Nutrola es una app de seguimiento nutricional que identifica un plato a partir de una foto y devuelve sus calorías y macros de una base de datos de restaurantes verificada que cubre más de 100 cadenas. También admite registro por voz. Nutrola comienza en aproximadamente 2,50 EUR al mes sin anuncios.
¿Cómo calculamos estos números?
Las cifras provienen de la base de datos verificada de Nutrola y de la nutrición publicada por la cadena, por porciones estándar del menú.
Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Cuántas calorías tiene la Hamburguesa Clásica en VIPS?
La Hamburguesa Clásica tiene 680 kcal, con 34g de proteína y 40g de grasa.
¿Qué opción de pollo es más ligera en VIPS?
La Pechuga de Pollo a la Plancha es la opción más ligera con 420 kcal y 38g de proteína.
¿Cuántas calorías tienen los Nachos Supreme?
Los Nachos Supreme tienen 680 kcal, con 22g de proteína y 42g de grasa.
¿Cuál es el postre más bajo en calorías en VIPS?
La Tarta de Queso es el postre más bajo en calorías con 420 kcal.
¿Cuántas calorías tiene el Salmón a la Plancha?
El Salmón a la Plancha tiene 380 kcal, con 34g de proteína.
¿Qué plato de pasta hay en VIPS y cuántas calorías tiene?
La Pasta Carbonara tiene 720 kcal, con 26g de proteína y 36g de grasa.
Conclusiones clave
- La Hamburguesa Bacon & Cheese tiene 780 kcal, siendo la más calórica.
- El Salmón a la Plancha es el plato más ligero con 380 kcal.
- La Pechuga de Pollo a la Plancha es rica en proteínas y baja en calorías.
- Los Nachos Supreme son ideales para compartir.
- La Tarta de Queso es el postre más bajo en calorías.
- Las porciones pueden variar, por lo que es bueno estar informado.
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