Frijoles lima enlatados: calorías e información nutricional (por 100 g)

Frijoles lima enlatados tiene 79 calorías por 100 g, con 4,9 g de proteína, 14,9 g de carbohidratos, 4,8 g de fibra y 0,2 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Frijoles lima enlatados tiene 79 calorías. Aporta 4,9 g de proteína, 14,9 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 4,8 g de fibra y 0,2 g de grasa, alrededor del 4% de un día de 2.000 calorías.

Frijoles lima enlatados: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 79 kcal 4%
Proteína 4,9 g 10%
Carbohidratos 14,9 g 5%
Azúcares 0,0 g -
Fibra 4,8 g 17%
Grasa 0,2 g 0%
Grasa saturada 0,0 g 0%
Sodio 336 mg 15%

Frijoles lima enlatados: nutrición y salud

Frijoles lima enlatados puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 24% de proteína, 74% de carbohidratos y 2% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frijoles lima enlatados?

Una porción de 100 g de Frijoles lima enlatados tiene 79 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Frijoles lima enlatados?

Alrededor de 4,9 g de proteína por 100 g, junto con 14,9 g de carbohidratos y 0,2 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Frijoles lima enlatados tiene 79 calorías, con 4,9 g de proteína, 14,9 g de carbohidratos, 4,8 g de fibra y 0,2 g de grasa.

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