Frijoles rojos enlatados (escurridos y enjuagados): calorías e información nutricional (por 100 g)
Frijoles rojos enlatados (escurridos y enjuagados) tiene 121 calorías por 100 g, con 8,1 g de proteína, 20,8 g de carbohidratos, 6,0 g de fibra y 0,9 g de grasa.
Una porción de 100 g de Frijoles rojos enlatados (escurridos y enjuagados) tiene 121 calorías. Aporta 8,1 g de proteína, 20,8 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 6,0 g de fibra y 0,9 g de grasa, alrededor del 6% de un día de 2.000 calorías.
Frijoles rojos enlatados (escurridos y enjuagados): información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 121 kcal | 6% |
| Proteína | 8,1 g | 16% |
| Carbohidratos | 20,8 g | 8% |
| Azúcares | 0,0 g | - |
| Fibra | 6,0 g | 21% |
| Grasa | 0,9 g | 1% |
| Grasa saturada | 0,3 g | 2% |
| Sodio | 208 mg | 9% |
Frijoles rojos enlatados (escurridos y enjuagados): nutrición y salud
Frijoles rojos enlatados (escurridos y enjuagados) puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 6,0 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 26% de proteína, 67% de carbohidratos y 7% de grasa.
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Fuente y método
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Frijoles rojos enlatados (escurridos y enjuagados)?
Una porción de 100 g de Frijoles rojos enlatados (escurridos y enjuagados) tiene 121 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Frijoles rojos enlatados (escurridos y enjuagados)?
Alrededor de 8,1 g de proteína por 100 g, junto con 20,8 g de carbohidratos y 0,9 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Frijoles rojos enlatados (escurridos y enjuagados) tiene 121 calorías, con 8,1 g de proteína, 20,8 g de carbohidratos, 6,0 g de fibra y 0,9 g de grasa.
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