Semilla de alcaravea: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Semilla de alcaravea tiene 333 calorías. Aporta 19,8 g de proteína, 49,9 g de carbohidratos (0,6 g de azúcar), 38,0 g de fibra y 14,6 g de grasa, alrededor del 17% de un día de 2.000 calorías.

Semilla de alcaravea: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	333 kcal	17%
Proteína	19,8 g	40%
Carbohidratos	49,9 g	18%
Azúcares	0,6 g	-
Fibra	38,0 g	136%
Grasa	14,6 g	19%
Grasa saturada	0,6 g	3%
Sodio	17 mg	1%

Semilla de alcaravea: nutrición y salud

Semilla de alcaravea puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 19,8 g por 100 g. Rico en fibra, con 38,0 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 19% de proteína, 49% de carbohidratos y 32% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semilla de alcaravea?

Una porción de 100 g de Semilla de alcaravea tiene 333 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Semilla de alcaravea?

Alrededor de 19,8 g de proteína por 100 g, junto con 49,9 g de carbohidratos y 14,6 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Semilla de alcaravea tiene 333 calorías, con 19,8 g de proteína, 49,9 g de carbohidratos, 38,0 g de fibra y 14,6 g de grasa.