Nuggets de pollo (empanizados con grano entero, almuerzo escolar): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Nuggets de pollo (empanizados con grano entero, almuerzo escolar) tiene 270 calorías. Aporta 15,7 g de proteína, 22,9 g de carbohidratos (0,5 g de azúcar), 2,2 g de fibra y 12,9 g de grasa, alrededor del 14% de un día de 2.000 calorías.

Nuggets de pollo (empanizados con grano entero, almuerzo escolar): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	270 kcal	14%
Proteína	15,7 g	31%
Carbohidratos	22,9 g	8%
Azúcares	0,5 g	-
Fibra	2,2 g	8%
Grasa	12,9 g	17%
Grasa saturada	2,8 g	14%
Sodio	511 mg	22%

Nuggets de pollo (empanizados con grano entero, almuerzo escolar): nutrición y salud

Nuggets de pollo (empanizados con grano entero, almuerzo escolar) puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 15,7 g por 100 g. Bastante alto en sodio, con 511 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 23% de proteína, 34% de carbohidratos y 43% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nuggets de pollo (empanizados con grano entero, almuerzo escolar)?

Una porción de 100 g de Nuggets de pollo (empanizados con grano entero, almuerzo escolar) tiene 270 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Nuggets de pollo (empanizados con grano entero, almuerzo escolar)?

Alrededor de 15,7 g de proteína por 100 g, junto con 22,9 g de carbohidratos y 12,9 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Nuggets de pollo (empanizados con grano entero, almuerzo escolar) tiene 270 calorías, con 15,7 g de proteína, 22,9 g de carbohidratos, 2,2 g de fibra y 12,9 g de grasa.