Chili con frijoles (enlatado): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Chili con frijoles (enlatado) tiene 103 calorías. Aporta 6,1 g de proteína, 13,2 g de carbohidratos (1,6 g de azúcar), 3,3 g de fibra y 3,8 g de grasa, alrededor del 5% de un día de 2.000 calorías.

Chili con frijoles (enlatado): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	103 kcal	5%
Proteína	6,1 g	12%
Carbohidratos	13,2 g	5%
Azúcares	1,6 g	-
Fibra	3,3 g	12%
Grasa	3,8 g	5%
Grasa saturada	1,1 g	6%
Sodio	423 mg	18%

Chili con frijoles (enlatado): nutrición y salud

Chili con frijoles (enlatado) puede formar parte de una dieta variada. Bastante alto en sodio, con 423 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 22% de proteína, 48% de carbohidratos y 30% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chili con frijoles (enlatado)?

Una porción de 100 g de Chili con frijoles (enlatado) tiene 103 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Chili con frijoles (enlatado)?

Alrededor de 6,1 g de proteína por 100 g, junto con 13,2 g de carbohidratos y 3,8 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Chili con frijoles (enlatado) tiene 103 calorías, con 6,1 g de proteína, 13,2 g de carbohidratos, 3,3 g de fibra y 3,8 g de grasa.