fideos chow mein chinos: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de fideos chow mein chinos tiene 471 calorías. Aporta 10,9 g de proteína, 63,6 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 6,7 g de fibra y 21,2 g de grasa, alrededor del 24% de un día de 2.000 calorías.

fideos chow mein chinos: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	471 kcal	24%
Proteína	10,9 g	22%
Carbohidratos	63,6 g	23%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	6,7 g	24%
Grasa	21,2 g	27%
Grasa saturada	6,7 g	34%
Sodio	866 mg	38%

fideos chow mein chinos: nutrición y salud

fideos chow mein chinos puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 6,7 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. Bastante alto en sodio, con 866 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 9% de proteína, 52% de carbohidratos y 39% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene fideos chow mein chinos?

Una porción de 100 g de fideos chow mein chinos tiene 471 calorías.

¿Cuánta proteína tiene fideos chow mein chinos?

Alrededor de 10,9 g de proteína por 100 g, junto con 63,6 g de carbohidratos y 21,2 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de fideos chow mein chinos tiene 471 calorías, con 10,9 g de proteína, 63,6 g de carbohidratos, 6,7 g de fibra y 21,2 g de grasa.