Waffles con chispas de chocolate: calorías e información nutricional (por 100 g)
Waffles con chispas de chocolate tiene 297 calorías por 100 g, con 5,8 g de proteína, 45,7 g de carbohidratos, 1,5 g de fibra y 10,1 g de grasa.
Una porción de 100 g de Waffles con chispas de chocolate tiene 297 calorías. Aporta 5,8 g de proteína, 45,7 g de carbohidratos (13,1 g de azúcar), 1,5 g de fibra y 10,1 g de grasa, alrededor del 15% de un día de 2.000 calorías.
Waffles con chispas de chocolate: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 297 kcal | 15% |
| Proteína | 5,8 g | 12% |
| Carbohidratos | 45,7 g | 17% |
| Azúcares | 13,1 g | - |
| Fibra | 1,5 g | 5% |
| Grasa | 10,1 g | 13% |
| Grasa saturada | 3,6 g | 18% |
| Sodio | 529 mg | 23% |
Waffles con chispas de chocolate: nutrición y salud
Waffles con chispas de chocolate puede formar parte de una dieta variada. Bastante alto en sodio, con 529 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 8% de proteína, 62% de carbohidratos y 31% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Waffles con chispas de chocolate?
Una porción de 100 g de Waffles con chispas de chocolate tiene 297 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Waffles con chispas de chocolate?
Alrededor de 5,8 g de proteína por 100 g, junto con 45,7 g de carbohidratos y 10,1 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Waffles con chispas de chocolate tiene 297 calorías, con 5,8 g de proteína, 45,7 g de carbohidratos, 1,5 g de fibra y 10,1 g de grasa.
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