Raíz de flecha cocida: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Raíz de flecha cocida tiene 78 calorías. Aporta 4,5 g de proteína, 16,1 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 0,1 g de grasa, alrededor del 4% de un día de 2.000 calorías.

Raíz de flecha cocida: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	78 kcal	4%
Proteína	4,5 g	9%
Carbohidratos	16,1 g	6%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	0,1 g	0%
Grasa saturada	0,0 g	0%
Sodio	254 mg	11%

Raíz de flecha cocida: nutrición y salud

Raíz de flecha cocida puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 22% de proteína, 77% de carbohidratos y 1% de grasa.

Registra este alimento con Nutrola

Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Raíz de flecha cocida?

Una porción de 100 g de Raíz de flecha cocida tiene 78 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Raíz de flecha cocida?

Alrededor de 4,5 g de proteína por 100 g, junto con 16,1 g de carbohidratos y 0,1 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Raíz de flecha cocida tiene 78 calorías, con 4,5 g de proteína, 16,1 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 0,1 g de grasa.