Pasta enriquecida cocida: calorías e información nutricional (por 100 g)
Pasta enriquecida cocida tiene 158 calorías por 100 g, con 5,8 g de proteína, 30,9 g de carbohidratos, 1,8 g de fibra y 0,9 g de grasa.
Una porción de 100 g de Pasta enriquecida cocida tiene 158 calorías. Aporta 5,8 g de proteína, 30,9 g de carbohidratos (0,6 g de azúcar), 1,8 g de fibra y 0,9 g de grasa, alrededor del 8% de un día de 2.000 calorías.
Pasta enriquecida cocida: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 158 kcal | 8% |
| Proteína | 5,8 g | 12% |
| Carbohidratos | 30,9 g | 11% |
| Azúcares | 0,6 g | - |
| Fibra | 1,8 g | 6% |
| Grasa | 0,9 g | 1% |
| Grasa saturada | 0,2 g | 1% |
| Sodio | 1 mg | 0% |
Pasta enriquecida cocida: nutrición y salud
Pasta enriquecida cocida puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 15% de proteína, 80% de carbohidratos y 5% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Pasta enriquecida cocida?
Una porción de 100 g de Pasta enriquecida cocida tiene 158 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Pasta enriquecida cocida?
Alrededor de 5,8 g de proteína por 100 g, junto con 30,9 g de carbohidratos y 0,9 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Pasta enriquecida cocida tiene 158 calorías, con 5,8 g de proteína, 30,9 g de carbohidratos, 1,8 g de fibra y 0,9 g de grasa.
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