Pasta sin gluten cocida (maíz y quinoa): calorías e información nutricional (por 100 g)
Pasta sin gluten cocida (maíz y quinoa) tiene 152 calorías por 100 g, con 3,2 g de proteína, 31,1 g de carbohidratos, 3,3 g de fibra y 2,1 g de grasa.
Una porción de 100 g de Pasta sin gluten cocida (maíz y quinoa) tiene 152 calorías. Aporta 3,2 g de proteína, 31,1 g de carbohidratos (0,3 g de azúcar), 3,3 g de fibra y 2,1 g de grasa, alrededor del 8% de un día de 2.000 calorías.
Pasta sin gluten cocida (maíz y quinoa): información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 152 kcal | 8% |
| Proteína | 3,2 g | 6% |
| Carbohidratos | 31,1 g | 11% |
| Azúcares | 0,3 g | - |
| Fibra | 3,3 g | 12% |
| Grasa | 2,1 g | 3% |
| Grasa saturada | 0,1 g | 1% |
| Sodio | 4 mg | 0% |
Pasta sin gluten cocida (maíz y quinoa): nutrición y salud
Pasta sin gluten cocida (maíz y quinoa) puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 8% de proteína, 80% de carbohidratos y 12% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Pasta sin gluten cocida (maíz y quinoa)?
Una porción de 100 g de Pasta sin gluten cocida (maíz y quinoa) tiene 152 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Pasta sin gluten cocida (maíz y quinoa)?
Alrededor de 3,2 g de proteína por 100 g, junto con 31,1 g de carbohidratos y 2,1 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Pasta sin gluten cocida (maíz y quinoa) tiene 152 calorías, con 3,2 g de proteína, 31,1 g de carbohidratos, 3,3 g de fibra y 2,1 g de grasa.
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