Frijoles pintos cocidos con sal: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Frijoles pintos cocidos con sal tiene 162 calorías. Aporta 9,3 g de proteína, 30,9 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 5,4 g de fibra y 0,5 g de grasa, alrededor del 8% de un día de 2.000 calorías.

Frijoles pintos cocidos con sal: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	162 kcal	8%
Proteína	9,3 g	19%
Carbohidratos	30,9 g	11%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	5,4 g	19%
Grasa	0,5 g	1%
Grasa saturada	0,1 g	0%
Sodio	319 mg	14%

Frijoles pintos cocidos con sal: nutrición y salud

Frijoles pintos cocidos con sal puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 23% de proteína, 75% de carbohidratos y 3% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frijoles pintos cocidos con sal?

Una porción de 100 g de Frijoles pintos cocidos con sal tiene 162 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Frijoles pintos cocidos con sal?

Alrededor de 9,3 g de proteína por 100 g, junto con 30,9 g de carbohidratos y 0,5 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Frijoles pintos cocidos con sal tiene 162 calorías, con 9,3 g de proteína, 30,9 g de carbohidratos, 5,4 g de fibra y 0,5 g de grasa.