Asado selecto de parte baja de res cocido: calorías e información nutricional (por 100 g)

Asado selecto de parte baja de res cocido tiene 169 calorías por 100 g, con 28,3 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 5,3 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Asado selecto de parte baja de res cocido tiene 169 calorías. Aporta 28,3 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 5,3 g de grasa, alrededor del 8% de un día de 2.000 calorías.

Asado selecto de parte baja de res cocido: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 169 kcal 8%
Proteína 28,3 g 57%
Carbohidratos 0,0 g 0%
Azúcares 0,0 g -
Fibra 0,0 g 0%
Grasa 5,3 g 7%
Grasa saturada 1,9 g 9%
Sodio 38 mg 2%

Asado selecto de parte baja de res cocido: nutrición y salud

Asado selecto de parte baja de res cocido puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 28,3 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 70% de proteína, 0% de carbohidratos y 30% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Asado selecto de parte baja de res cocido?

Una porción de 100 g de Asado selecto de parte baja de res cocido tiene 169 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Asado selecto de parte baja de res cocido?

Alrededor de 28,3 g de proteína por 100 g, junto con 0,0 g de carbohidratos y 5,3 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Asado selecto de parte baja de res cocido tiene 169 calorías, con 28,3 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 5,3 g de grasa.

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