Guisantes partidos cocidos (hervidos, sin sal): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Guisantes partidos cocidos (hervidos, sin sal) tiene 118 calorías. Aporta 8,3 g de proteína, 21,1 g de carbohidratos (2,9 g de azúcar), 8,3 g de fibra y 0,4 g de grasa, alrededor del 6% de un día de 2.000 calorías.

Guisantes partidos cocidos (hervidos, sin sal): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	118 kcal	6%
Proteína	8,3 g	17%
Carbohidratos	21,1 g	8%
Azúcares	2,9 g	-
Fibra	8,3 g	30%
Grasa	0,4 g	1%
Grasa saturada	0,1 g	0%
Sodio	2 mg	0%

Guisantes partidos cocidos (hervidos, sin sal): nutrición y salud

Guisantes partidos cocidos (hervidos, sin sal) puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 8,3 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 28% de proteína, 70% de carbohidratos y 3% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Guisantes partidos cocidos (hervidos, sin sal)?

Una porción de 100 g de Guisantes partidos cocidos (hervidos, sin sal) tiene 118 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Guisantes partidos cocidos (hervidos, sin sal)?

Alrededor de 8,3 g de proteína por 100 g, junto con 21,1 g de carbohidratos y 0,4 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Guisantes partidos cocidos (hervidos, sin sal) tiene 118 calorías, con 8,3 g de proteína, 21,1 g de carbohidratos, 8,3 g de fibra y 0,4 g de grasa.