Guisantes partidos cocidos con sal: calorías e información nutricional (por 100 g)
Guisantes partidos cocidos con sal tiene 116 calorías por 100 g, con 8,3 g de proteína, 20,5 g de carbohidratos, 8,3 g de fibra y 0,4 g de grasa.
Una porción de 100 g de Guisantes partidos cocidos con sal tiene 116 calorías. Aporta 8,3 g de proteína, 20,5 g de carbohidratos (2,9 g de azúcar), 8,3 g de fibra y 0,4 g de grasa, alrededor del 6% de un día de 2.000 calorías.
Guisantes partidos cocidos con sal: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 116 kcal | 6% |
| Proteína | 8,3 g | 17% |
| Carbohidratos | 20,5 g | 7% |
| Azúcares | 2,9 g | - |
| Fibra | 8,3 g | 30% |
| Grasa | 0,4 g | 1% |
| Grasa saturada | 0,1 g | 0% |
| Sodio | 238 mg | 10% |
Guisantes partidos cocidos con sal: nutrición y salud
Guisantes partidos cocidos con sal puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 8,3 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 28% de proteína, 69% de carbohidratos y 3% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Guisantes partidos cocidos con sal?
Una porción de 100 g de Guisantes partidos cocidos con sal tiene 116 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Guisantes partidos cocidos con sal?
Alrededor de 8,3 g de proteína por 100 g, junto con 20,5 g de carbohidratos y 0,4 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Guisantes partidos cocidos con sal tiene 116 calorías, con 8,3 g de proteína, 20,5 g de carbohidratos, 8,3 g de fibra y 0,4 g de grasa.
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