Semilla de Cilantro: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Semilla de Cilantro tiene 298 calorías. Aporta 12,4 g de proteína, 55,0 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 41,9 g de fibra y 17,8 g de grasa, alrededor del 15% de un día de 2.000 calorías.

Semilla de Cilantro: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	298 kcal	15%
Proteína	12,4 g	25%
Carbohidratos	55,0 g	20%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	41,9 g	150%
Grasa	17,8 g	23%
Grasa saturada	1,0 g	5%
Sodio	35 mg	2%

Semilla de Cilantro: nutrición y salud

Semilla de Cilantro puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 41,9 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 12% de proteína, 51% de carbohidratos y 37% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semilla de Cilantro?

Una porción de 100 g de Semilla de Cilantro tiene 298 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Semilla de Cilantro?

Alrededor de 12,4 g de proteína por 100 g, junto con 55,0 g de carbohidratos y 17,8 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Semilla de Cilantro tiene 298 calorías, con 12,4 g de proteína, 55,0 g de carbohidratos, 41,9 g de fibra y 17,8 g de grasa.