Salvado de maíz: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Salvado de maíz tiene 224 calorías. Aporta 8,4 g de proteína, 85,6 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 79,0 g de fibra y 0,9 g de grasa, alrededor del 11% de un día de 2.000 calorías.

Salvado de maíz: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	224 kcal	11%
Proteína	8,4 g	17%
Carbohidratos	85,6 g	31%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	79,0 g	282%
Grasa	0,9 g	1%
Grasa saturada	0,1 g	1%
Sodio	7 mg	0%

Salvado de maíz: nutrición y salud

Salvado de maíz puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 79,0 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 9% de proteína, 89% de carbohidratos y 2% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Salvado de maíz?

Una porción de 100 g de Salvado de maíz tiene 224 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Salvado de maíz?

Alrededor de 8,4 g de proteína por 100 g, junto con 85,6 g de carbohidratos y 0,9 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Salvado de maíz tiene 224 calorías, con 8,4 g de proteína, 85,6 g de carbohidratos, 79,0 g de fibra y 0,9 g de grasa.