Pecho de res en salmuera (cocido): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Pecho de res en salmuera (cocido) tiene 251 calorías. Aporta 18,2 g de proteína, 0,5 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 19,0 g de grasa, alrededor del 13% de un día de 2.000 calorías.

Pecho de res en salmuera (cocido): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	251 kcal	13%
Proteína	18,2 g	36%
Carbohidratos	0,5 g	0%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	19,0 g	24%
Grasa saturada	6,3 g	32%
Sodio	973 mg	42%

Pecho de res en salmuera (cocido): nutrición y salud

Pecho de res en salmuera (cocido) puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 18,2 g por 100 g. Bastante alto en sodio, con 973 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 30% de proteína, 1% de carbohidratos y 70% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pecho de res en salmuera (cocido)?

Una porción de 100 g de Pecho de res en salmuera (cocido) tiene 251 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Pecho de res en salmuera (cocido)?

Alrededor de 18,2 g de proteína por 100 g, junto con 0,5 g de carbohidratos y 19,0 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Pecho de res en salmuera (cocido) tiene 251 calorías, con 18,2 g de proteína, 0,5 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 19,0 g de grasa.