Chocolate oscuro (60-69% cacao): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Chocolate oscuro (60-69% cacao) tiene 579 calorías. Aporta 6,1 g de proteína, 52,4 g de carbohidratos (36,7 g de azúcar), 8,0 g de fibra y 38,3 g de grasa, alrededor del 29% de un día de 2.000 calorías.

Chocolate oscuro (60-69% cacao): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	579 kcal	29%
Proteína	6,1 g	12%
Carbohidratos	52,4 g	19%
Azúcares	36,7 g	-
Fibra	8,0 g	29%
Grasa	38,3 g	49%
Grasa saturada	22,0 g	110%
Sodio	10 mg	0%

Chocolate oscuro (60-69% cacao): nutrición y salud

Chocolate oscuro (60-69% cacao) puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 8,0 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 4% de proteína, 36% de carbohidratos y 60% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chocolate oscuro (60-69% cacao)?

Una porción de 100 g de Chocolate oscuro (60-69% cacao) tiene 579 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Chocolate oscuro (60-69% cacao)?

Alrededor de 6,1 g de proteína por 100 g, junto con 52,4 g de carbohidratos y 38,3 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Chocolate oscuro (60-69% cacao) tiene 579 calorías, con 6,1 g de proteína, 52,4 g de carbohidratos, 8,0 g de fibra y 38,3 g de grasa.