Carne de coco seca: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Carne de coco seca tiene 660 calorías. Aporta 6,9 g de proteína, 23,6 g de carbohidratos (7,3 g de azúcar), 16,3 g de fibra y 64,5 g de grasa, alrededor del 33% de un día de 2.000 calorías.

Carne de coco seca: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	660 kcal	33%
Proteína	6,9 g	14%
Carbohidratos	23,6 g	9%
Azúcares	7,3 g	-
Fibra	16,3 g	58%
Grasa	64,5 g	83%
Grasa saturada	57,2 g	286%
Sodio	37 mg	2%

Carne de coco seca: nutrición y salud

Carne de coco seca puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 16,3 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 4% de proteína, 13% de carbohidratos y 83% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Carne de coco seca?

Una porción de 100 g de Carne de coco seca tiene 660 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Carne de coco seca?

Alrededor de 6,9 g de proteína por 100 g, junto con 23,6 g de carbohidratos y 64,5 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Carne de coco seca tiene 660 calorías, con 6,9 g de proteína, 23,6 g de carbohidratos, 16,3 g de fibra y 64,5 g de grasa.