Kanpyo seco (tiras de calabaza): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Kanpyo seco (tiras de calabaza) tiene 258 calorías. Aporta 8,6 g de proteína, 65,0 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 9,8 g de fibra y 0,6 g de grasa, alrededor del 13% de un día de 2.000 calorías.

Kanpyo seco (tiras de calabaza): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	258 kcal	13%
Proteína	8,6 g	17%
Carbohidratos	65,0 g	24%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	9,8 g	35%
Grasa	0,6 g	1%
Grasa saturada	0,0 g	0%
Sodio	15 mg	1%

Kanpyo seco (tiras de calabaza): nutrición y salud

Kanpyo seco (tiras de calabaza) puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 9,8 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 11% de proteína, 87% de carbohidratos y 2% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kanpyo seco (tiras de calabaza)?

Una porción de 100 g de Kanpyo seco (tiras de calabaza) tiene 258 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Kanpyo seco (tiras de calabaza)?

Alrededor de 8,6 g de proteína por 100 g, junto con 65,0 g de carbohidratos y 0,6 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Kanpyo seco (tiras de calabaza) tiene 258 calorías, con 8,6 g de proteína, 65,0 g de carbohidratos, 9,8 g de fibra y 0,6 g de grasa.