Maíz Navajo Seco: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Maíz Navajo Seco tiene 386 calorías. Aporta 9,9 g de proteína, 74,9 g de carbohidratos (5,4 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 5,2 g de grasa, alrededor del 19% de un día de 2.000 calorías.

Maíz Navajo Seco: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	386 kcal	19%
Proteína	9,9 g	20%
Carbohidratos	74,9 g	27%
Azúcares	5,4 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	5,2 g	7%
Grasa saturada	0,8 g	4%
Sodio	13 mg	1%

Maíz Navajo Seco: nutrición y salud

Maíz Navajo Seco puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 10% de proteína, 78% de carbohidratos y 12% de grasa.

Registra este alimento con Nutrola

Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Maíz Navajo Seco?

Una porción de 100 g de Maíz Navajo Seco tiene 386 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Maíz Navajo Seco?

Alrededor de 9,9 g de proteína por 100 g, junto con 74,9 g de carbohidratos y 5,2 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Maíz Navajo Seco tiene 386 calorías, con 9,9 g de proteína, 74,9 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 5,2 g de grasa.