Estragón seco: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Estragón seco tiene 295 calorías. Aporta 22,8 g de proteína, 50,2 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 7,4 g de fibra y 7,2 g de grasa, alrededor del 15% de un día de 2.000 calorías.

Estragón seco: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	295 kcal	15%
Proteína	22,8 g	46%
Carbohidratos	50,2 g	18%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	7,4 g	26%
Grasa	7,2 g	9%
Grasa saturada	1,9 g	9%
Sodio	62 mg	3%

Estragón seco: nutrición y salud

Estragón seco puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 22,8 g por 100 g. Rico en fibra, con 7,4 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 26% de proteína, 56% de carbohidratos y 18% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Estragón seco?

Una porción de 100 g de Estragón seco tiene 295 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Estragón seco?

Alrededor de 22,8 g de proteína por 100 g, junto con 50,2 g de carbohidratos y 7,2 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Estragón seco tiene 295 calorías, con 22,8 g de proteína, 50,2 g de carbohidratos, 7,4 g de fibra y 7,2 g de grasa.