Almendras tostadas secas con sal: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Almendras tostadas secas con sal tiene 620 calorías. Aporta 20,4 g de proteína, 16,2 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 11,0 g de fibra y 57,8 g de grasa, alrededor del 31% de un día de 2.000 calorías.

Almendras tostadas secas con sal: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	620 kcal	31%
Proteína	20,4 g	41%
Carbohidratos	16,2 g	6%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	11,0 g	39%
Grasa	57,8 g	74%
Grasa saturada	4,6 g	23%
Sodio	256 mg	11%

Almendras tostadas secas con sal: nutrición y salud

Almendras tostadas secas con sal puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 20,4 g por 100 g. Rico en fibra, con 11,0 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 12% de proteína, 10% de carbohidratos y 78% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Almendras tostadas secas con sal?

Una porción de 100 g de Almendras tostadas secas con sal tiene 620 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Almendras tostadas secas con sal?

Alrededor de 20,4 g de proteína por 100 g, junto con 16,2 g de carbohidratos y 57,8 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Almendras tostadas secas con sal tiene 620 calorías, con 20,4 g de proteína, 16,2 g de carbohidratos, 11,0 g de fibra y 57,8 g de grasa.