Los productos de Ecocesta con menos calorías, comparación de calorías y proteínas (2026)

Ecocesta ofrece una variedad de productos que se adaptan a diferentes necesidades nutricionales. Desde bebidas vegetales hasta proteínas vegetales, hay opciones para todos. Este artículo te ayudará a conocer los productos con menos calorías y más proteínas de la marca.

Productos de Ecocesta con menos calorías

La Bebida Vegetal de Coco es el producto más bajo en calorías de Ecocesta, con solo 20 kcal. Es una excelente opción para quienes buscan reducir su ingesta calórica.

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Carbohidratos	Grasas	Azúcar
Bebida Vegetal de Coco	20 kcal	0.2 g	1.7 g	1.5 g	0 g
leche almendras	27 kcal	0.8 g	0 g	2.5 g	0 g
Bebida de soja	46 kcal	3.9 g	1.5 g	2.6 g	1.2 g
Avena y cacao	48 kcal	1.1 g	7.4 g	1.8 g	4.8 g
Avena con calcio	51 kcal	1 g	9 g	1 g	4.2 g
Bebida Avena con calcio BIO	51 kcal	1 g	9 g	1 g	4.2 g
Arroz y almendras	54 kcal	0.5 g	10 g	1.5 g	4 g
Bebida vegetal de mijo	55 kcal	0.7 g	10.5 g	1.1 g	5.5 g
Bebida vegetal de arroz con calcio	57 kcal	0.5 g	12 g	1 g	5.5 g
Bebida vegetal de espelta bio	57 kcal	0.8 g	10.5 g	1.1 g	5.5 g
Soja protein	58 kcal	5.2 g	2.7 g	2.6 g	2.4 g
Bebida vegetal Arroz y Coco	60 kcal	0.5 g	13 g	0.8 g	6.5 g

Productos de Ecocesta con más proteínas

El Seitán en rodajas es el producto con mayor contenido de proteínas en la línea de Ecocesta, aportando 24 g de proteína por cada 100 g.

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Carbohidratos	Grasas	Azúcar
Ecocesta S. alimento Dtox Chlorella Spirulina Kale	355 kcal	56.02 g	20.2 g	4.3 g	1.03 g
Soja texturizada Gruesa	399 kcal	48.1 g	30 g	9.7 g	7.5 g
Soja texturizada fina	400 kcal	48.1 g	30 g	9.7 g	7.5 g
Semillas de calabaza	571 kcal	33.5 g	4.6 g	45.5 g	3.1 g
Levadura de cerveza	342 kcal	28 g	32 g	6 g	3 g
Seitán en rodajas	117 kcal	24 g	1.8 g	1.4 g	0.5 g
Judía Mungo (soja verde)	274 kcal	23.1 g	41.5 g	1.2 g	1.4 g
Semilla de lino dorado	534 kcal	21 g	1.6 g	42.8 g	1.2 g
Semillas de Lino Molidas	506 kcal	20 g	3.01 g	40 g	2 g
Semillas de Chía	461 kcal	20 g	1.2 g	35 g	0.8 g
Salvado de trigo extrafino ecológico	290 kcal	19.2 g	33.1 g	3.5 g	2 g
Harina de garbanzos	332 kcal	19.1 g	39.4 g	6.2 g	4.3 g

Productos de Ecocesta con menos azúcar

La Bebida Vegetal de Coco y la Bebida de Almendras son opciones con 0 g de azúcar, ideales para quienes buscan reducir su consumo de azúcares.

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Carbohidratos	Grasas	Azúcar
Mayonesa sin huevo (Mayonesoja)	496 kcal	4 g	3 g	52 g	0 g
Harina de Avena Integral	350 kcal	13.3 g	60.8 g	8.3 g	0 g
Gusetos	436 kcal	5.1 g	71.8 g	13.3 g	0 g
Bebida Vegetal de Coco	20 kcal	0.2 g	1.7 g	1.5 g	0 g
leche almendras	27 kcal	0.8 g	0 g	2.5 g	0 g
Tofu	148 kcal	15.2 g	1.62 g	8.55 g	0.03 g
Tofu estilo japonés	147 kcal	15.2 g	1.6 g	8.5 g	0.03 g
Fibra Plus Psyllium	189 kcal	1.5 g	0.1 g	0.6 g	0.09 g
Tortitas de maiz	382 kcal	7 g	85 g	1.4 g	0.2 g
Copos 5 cereales	357 kcal	10.2 g	66.9 g	3.3 g	0.3 g
Tortitas de arroz	389 kcal	7.8 g	82.8 g	2.5 g	0.3 g
Tostadas de trigo espelta	371 kcal	12.5 g	72.6 g	2.5 g	0.3 g

Todos los productos de Ecocesta por calorías

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Grasas
Bebida Vegetal de Coco	20 kcal	0.2 g	1.5 g
leche almendras	27 kcal	0.8 g	2.5 g
Bebida de soja	46 kcal	3.9 g	2.6 g
Avena y cacao	48 kcal	1.1 g	1.8 g
Avena con calcio	51 kcal	1 g	1 g
Bebida Avena con calcio BIO	51 kcal	1 g	1 g
Arroz y almendras	54 kcal	0.5 g	1.5 g
Bebida vegetal de mijo	55 kcal	0.7 g	1.1 g
Bebida vegetal de arroz con calcio	57 kcal	0.5 g	1 g
Bebida vegetal de espelta bio	57 kcal	0.8 g	1.1 g
Soja protein	58 kcal	5.2 g	2.6 g
Bebida vegetal Arroz y Coco	60 kcal	0.5 g	0.8 g
Tamari salsa de soja	70 kcal	10 g	0.1 g
Garbanzos organic	85 kcal	5.2 g	1 g
Mostaza Ecocesta Bio	99 kcal	5.4 g	6.1 g
Seitán	99 kcal	16 g	1.2 g
Seitán en rodajas	117 kcal	24 g	1.4 g
Tofu estilo japonés	147 kcal	15.2 g	8.5 g
Tofu	148 kcal	15.2 g	8.55 g
Albóndigas de seitán con chía	160 kcal	11.2 g	4.7 g
Lonchi-vegan sabor finas hierbas	174 kcal	4 g	16 g
Lonchi-vegan sabor salami	181 kcal	5.9 g	14.5 g
Fibra Plus Psyllium	189 kcal	1.5 g	0.6 g
Lonchi-vegan mortadlla	201 kcal	3 g	19 g
Judía Mungo (soja verde)	274 kcal	23.1 g	1.2 g
Harina Trigo Integral	289 kcal	9 g	2.2 g
Salvado de trigo extrafino ecológico	290 kcal	19.2 g	3.5 g
Fit bran	296 kcal	13.5 g	2.5 g
Sirope de agave	312 kcal	0 g	0 g
Salchi-Tofu	318 kcal	12.5 g	28.9 g
Harina de centeno integral	319 kcal	7.4 g	1.5 g
Sirope de agave azul	320 kcal	0 g	0 g
Harina de garbanzos	332 kcal	19.1 g	6.2 g
Centeno hinchado	339 kcal	9.2 g	1.5 g
Cous cous integral	340 kcal	12.1 g	2.6 g
Levadura de cerveza	342 kcal	28 g	6 g
Bulgur	342 kcal	12.3 g	1.3 g
Ecocesta Muesli Frutas Ecológico	343 kcal	10.2 g	3.6 g
Harina de Maiz	344 kcal	4.6 g	1.6 g
Cacao Soluble con Panela	346 kcal	13.9 g	4.6 g
Espaguetis de trigo sarraceno	347 kcal	11 g	2.9 g
Copos De Avena Integrales Suaves Ecológi	347 kcal	10.9 g	5.7 g
Copos gruesos de avena integral	347 kcal	10.9 g	5.7 g
Harina de espelta integral	349 kcal	13.2 g	2.55 g
Ecocesta Espaguetis Integrales Ecológicos	349 kcal	12 g	2 g
Macarrones integrales	349 kcal	12 g	2 g
Harina de Avena Integral	350 kcal	13.3 g	8.3 g
Choco Bubbles	350 kcal	6.6 g	1.5 g
Ecocesta S. alimento Dtox Chlorella Spirulina Kale	355 kcal	56.02 g	4.3 g
Copos 5 cereales	357 kcal	10.2 g	3.3 g

La tabla muestra 50 de los 94 productos, ordenados de menor a mayor contenido calórico.

Cómo rastrear Ecocesta en Nutrola

Nutrola es una aplicación de nutrición basada en inteligencia artificial que reconoce alimentos a partir de una foto. Proporciona información sobre calorías y macronutrientes de una base de datos de más de 1.8 millones de alimentos, además de permitir el registro por código de barras y voz. Su costo es de aproximadamente 2,50 euros al mes, sin anuncios.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la Bebida Vegetal de Coco?

La Bebida Vegetal de Coco tiene 20 kcal por cada 100 g.

¿Cuál es el producto de Ecocesta con más proteínas?

El Seitán en rodajas tiene 24 g de proteínas por cada 100 g.

¿Qué producto de Ecocesta tiene menos azúcar?

La Bebida Vegetal de Coco y la Bebida de Almendras tienen 0 g de azúcar.

¿Son los productos de Ecocesta adecuados para una dieta baja en calorías?

Sí, muchos productos de Ecocesta son bajos en calorías, como la Bebida Vegetal de Coco y la Bebida de Almendras.

Fuente de datos y metodología

Los números provienen de una base de datos de alimentos de comunidad abierta (por 100 g), no verificados en laboratorio, y pueden variar según la versión del producto.