Fideuà, aproximadamente 450 calorías (2026)

Una porción de fideuà contiene aproximadamente 450 calorías y 20 g de proteínas, lo que la convierte en una opción nutritiva para una comida.

¿Qué es la fideuà?

La fideuà es un plato tradicional de la costa mediterránea española, originario de la Comunidad Valenciana. Se elabora a base de fideos finos, mariscos y pescado, cocinados en un caldo sabroso.

Valores nutricionales

Medida	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
1 Porción (~300 g)	450 kcal	20 g	60 g	15 g
100 g	150 kcal	6.7 g	20 g	5 g

La porción típica de fideuà es de aproximadamente 300 gramos, ideal para una comida completa.

Consideraciones dietéticas

La fideuà es una buena fuente de proteínas y carbohidratos, ideal para quienes buscan una comida equilibrada. Sin embargo, es importante controlar las porciones si se está siguiendo una dieta estricta.

Platos similares

Medida	Calorías
fideuà	450 kcal
Paella	500 kcal
Arroz a la marinera	480 kcal
Fideos con mariscos	460 kcal

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene una porción de fideuà?

Una porción de fideuà contiene aproximadamente 450 calorías.

¿Cuánta proteína hay en la fideuà?

Cada porción aporta alrededor de 20 g de proteínas.

¿Es fácil hacer fideuà en casa?

Sí, la fideuà es un plato que se puede preparar fácilmente en casa con ingredientes frescos.

¿Cuál es el peso de una porción típica de fideuà?

Una porción típica de fideuà pesa alrededor de 300 gramos.

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Metodología

Los valores son aproximados para porciones típicas, no verificados en laboratorio, y pueden variar según la preparación.