Queso fontina: calorías e información nutricional (por 100 g)
Queso fontina tiene 389 calorías por 100 g, con 25,6 g de proteína, 1,6 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 31,1 g de grasa.
Una porción de 100 g de Queso fontina tiene 389 calorías. Aporta 25,6 g de proteína, 1,6 g de carbohidratos (1,6 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 31,1 g de grasa, alrededor del 19% de un día de 2.000 calorías.
Queso fontina: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 389 kcal | 19% |
| Proteína | 25,6 g | 51% |
| Carbohidratos | 1,6 g | 1% |
| Azúcares | 1,6 g | - |
| Fibra | 0,0 g | 0% |
| Grasa | 31,1 g | 40% |
| Grasa saturada | 19,2 g | 96% |
| Sodio | 800 mg | 35% |
Queso fontina: nutrición y salud
Queso fontina puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 25,6 g por 100 g. Bastante alto en sodio, con 800 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 26% de proteína, 2% de carbohidratos y 72% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Queso fontina?
Una porción de 100 g de Queso fontina tiene 389 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Queso fontina?
Alrededor de 25,6 g de proteína por 100 g, junto con 1,6 g de carbohidratos y 31,1 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Queso fontina tiene 389 calorías, con 25,6 g de proteína, 1,6 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 31,1 g de grasa.
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