Galleta de la fortuna: calorías e información nutricional (por 100 g)
Galleta de la fortuna tiene 378 calorías por 100 g, con 4,2 g de proteína, 84,0 g de carbohidratos, 1,6 g de fibra y 2,7 g de grasa.
Una porción de 100 g de Galleta de la fortuna tiene 378 calorías. Aporta 4,2 g de proteína, 84,0 g de carbohidratos (45,4 g de azúcar), 1,6 g de fibra y 2,7 g de grasa, alrededor del 19% de un día de 2.000 calorías.
Galleta de la fortuna: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 378 kcal | 19% |
| Proteína | 4,2 g | 8% |
| Carbohidratos | 84,0 g | 31% |
| Azúcares | 45,4 g | - |
| Fibra | 1,6 g | 6% |
| Grasa | 2,7 g | 3% |
| Grasa saturada | 0,7 g | 3% |
| Sodio | 31 mg | 1% |
Galleta de la fortuna: nutrición y salud
Galleta de la fortuna puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 4% de proteína, 89% de carbohidratos y 6% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Galleta de la fortuna?
Una porción de 100 g de Galleta de la fortuna tiene 378 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Galleta de la fortuna?
Alrededor de 4,2 g de proteína por 100 g, junto con 84,0 g de carbohidratos y 2,7 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Galleta de la fortuna tiene 378 calorías, con 4,2 g de proteína, 84,0 g de carbohidratos, 1,6 g de fibra y 2,7 g de grasa.
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