Galleta de la fortuna: calorías e información nutricional (por 100 g)

Galleta de la fortuna tiene 378 calorías por 100 g, con 4,2 g de proteína, 84,0 g de carbohidratos, 1,6 g de fibra y 2,7 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Galleta de la fortuna tiene 378 calorías. Aporta 4,2 g de proteína, 84,0 g de carbohidratos (45,4 g de azúcar), 1,6 g de fibra y 2,7 g de grasa, alrededor del 19% de un día de 2.000 calorías.

Galleta de la fortuna: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 378 kcal 19%
Proteína 4,2 g 8%
Carbohidratos 84,0 g 31%
Azúcares 45,4 g -
Fibra 1,6 g 6%
Grasa 2,7 g 3%
Grasa saturada 0,7 g 3%
Sodio 31 mg 1%

Galleta de la fortuna: nutrición y salud

Galleta de la fortuna puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 4% de proteína, 89% de carbohidratos y 6% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Galleta de la fortuna?

Una porción de 100 g de Galleta de la fortuna tiene 378 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Galleta de la fortuna?

Alrededor de 4,2 g de proteína por 100 g, junto con 84,0 g de carbohidratos y 2,7 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Galleta de la fortuna tiene 378 calorías, con 4,2 g de proteína, 84,0 g de carbohidratos, 1,6 g de fibra y 2,7 g de grasa.

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