Perejil liofilizado: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Perejil liofilizado tiene 271 calorías. Aporta 31,3 g de proteína, 42,4 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 32,7 g de fibra y 5,2 g de grasa, alrededor del 14% de un día de 2.000 calorías.

Perejil liofilizado: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	271 kcal	14%
Proteína	31,3 g	63%
Carbohidratos	42,4 g	15%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	32,7 g	117%
Grasa	5,2 g	7%
Grasa saturada	0,0 g	0%
Sodio	391 mg	17%

Perejil liofilizado: nutrición y salud

Perejil liofilizado puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 31,3 g por 100 g. Rico en fibra, con 32,7 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 37% de proteína, 50% de carbohidratos y 14% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Perejil liofilizado?

Una porción de 100 g de Perejil liofilizado tiene 271 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Perejil liofilizado?

Alrededor de 31,3 g de proteína por 100 g, junto con 42,4 g de carbohidratos y 5,2 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Perejil liofilizado tiene 271 calorías, con 31,3 g de proteína, 42,4 g de carbohidratos, 32,7 g de fibra y 5,2 g de grasa.