Panecillo francés: calorías e información nutricional (por 100 g)

Panecillo francés tiene 277 calorías por 100 g, con 8,6 g de proteína, 50,2 g de carbohidratos, 3,2 g de fibra y 4,3 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Panecillo francés tiene 277 calorías. Aporta 8,6 g de proteína, 50,2 g de carbohidratos (0,3 g de azúcar), 3,2 g de fibra y 4,3 g de grasa, alrededor del 14% de un día de 2.000 calorías.

Panecillo francés: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 277 kcal 14%
Proteína 8,6 g 17%
Carbohidratos 50,2 g 18%
Azúcares 0,3 g -
Fibra 3,2 g 11%
Grasa 4,3 g 6%
Grasa saturada 1,0 g 5%
Sodio 574 mg 25%

Panecillo francés: nutrición y salud

Panecillo francés puede formar parte de una dieta variada. Bastante alto en sodio, con 574 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 13% de proteína, 73% de carbohidratos y 14% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Panecillo francés?

Una porción de 100 g de Panecillo francés tiene 277 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Panecillo francés?

Alrededor de 8,6 g de proteína por 100 g, junto con 50,2 g de carbohidratos y 4,3 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Panecillo francés tiene 277 calorías, con 8,6 g de proteína, 50,2 g de carbohidratos, 3,2 g de fibra y 4,3 g de grasa.

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