Abulón frito cocido: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Abulón frito cocido tiene 189 calorías. Aporta 19,6 g de proteína, 11,1 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 6,8 g de grasa, alrededor del 9% de un día de 2.000 calorías.

Abulón frito cocido: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	189 kcal	9%
Proteína	19,6 g	39%
Carbohidratos	11,1 g	4%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	6,8 g	9%
Grasa saturada	1,6 g	8%
Sodio	591 mg	26%

Abulón frito cocido: nutrición y salud

Abulón frito cocido puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 19,6 g por 100 g. Bastante alto en sodio, con 591 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 43% de proteína, 24% de carbohidratos y 33% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Abulón frito cocido?

Una porción de 100 g de Abulón frito cocido tiene 189 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Abulón frito cocido?

Alrededor de 19,6 g de proteína por 100 g, junto con 11,1 g de carbohidratos y 6,8 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Abulón frito cocido tiene 189 calorías, con 19,6 g de proteína, 11,1 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 6,8 g de grasa.