Queso Gjetost: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Queso Gjetost tiene 466 calorías. Aporta 9,7 g de proteína, 42,6 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 29,5 g de grasa, alrededor del 23% de un día de 2.000 calorías.

Queso Gjetost: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	466 kcal	23%
Proteína	9,7 g	19%
Carbohidratos	42,6 g	16%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	29,5 g	38%
Grasa saturada	19,2 g	96%
Sodio	600 mg	26%

Queso Gjetost: nutrición y salud

Queso Gjetost puede formar parte de una dieta variada. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. Bastante alto en sodio, con 600 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 8% de proteína, 36% de carbohidratos y 56% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Queso Gjetost?

Una porción de 100 g de Queso Gjetost tiene 466 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Queso Gjetost?

Alrededor de 9,7 g de proteína por 100 g, junto con 42,6 g de carbohidratos y 29,5 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Queso Gjetost tiene 466 calorías, con 9,7 g de proteína, 42,6 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 29,5 g de grasa.