Galletas sin gluten con semillas múltiples: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Galletas sin gluten con semillas múltiples tiene 453 calorías. Aporta 11,3 g de proteína, 66,3 g de carbohidratos (0,9 g de azúcar), 10,2 g de fibra y 15,8 g de grasa, alrededor del 23% de un día de 2.000 calorías.

Galletas sin gluten con semillas múltiples: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	453 kcal	23%
Proteína	11,3 g	23%
Carbohidratos	66,3 g	24%
Azúcares	0,9 g	-
Fibra	10,2 g	36%
Grasa	15,8 g	20%
Grasa saturada	2,1 g	10%
Sodio	438 mg	19%

Galletas sin gluten con semillas múltiples: nutrición y salud

Galletas sin gluten con semillas múltiples puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 10,2 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. Bastante alto en sodio, con 438 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 10% de proteína, 59% de carbohidratos y 31% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Galletas sin gluten con semillas múltiples?

Una porción de 100 g de Galletas sin gluten con semillas múltiples tiene 453 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Galletas sin gluten con semillas múltiples?

Alrededor de 11,3 g de proteína por 100 g, junto con 66,3 g de carbohidratos y 15,8 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Galletas sin gluten con semillas múltiples tiene 453 calorías, con 11,3 g de proteína, 66,3 g de carbohidratos, 10,2 g de fibra y 15,8 g de grasa.