Panecillo blanco sin gluten: calorías e información nutricional (por 100 g)

Panecillo blanco sin gluten tiene 239 calorías por 100 g, con 3,3 g de proteína, 50,5 g de carbohidratos, 5,1 g de fibra y 2,6 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Panecillo blanco sin gluten tiene 239 calorías. Aporta 3,3 g de proteína, 50,5 g de carbohidratos (6,9 g de azúcar), 5,1 g de fibra y 2,6 g de grasa, alrededor del 12% de un día de 2.000 calorías.

Panecillo blanco sin gluten: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 239 kcal 12%
Proteína 3,3 g 7%
Carbohidratos 50,5 g 18%
Azúcares 6,9 g -
Fibra 5,1 g 18%
Grasa 2,6 g 3%
Grasa saturada 0,2 g 1%
Sodio 593 mg 26%

Panecillo blanco sin gluten: nutrición y salud

Panecillo blanco sin gluten puede formar parte de una dieta variada. Bastante alto en sodio, con 593 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 6% de proteína, 84% de carbohidratos y 10% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Panecillo blanco sin gluten?

Una porción de 100 g de Panecillo blanco sin gluten tiene 239 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Panecillo blanco sin gluten?

Alrededor de 3,3 g de proteína por 100 g, junto con 50,5 g de carbohidratos y 2,6 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Panecillo blanco sin gluten tiene 239 calorías, con 3,3 g de proteína, 50,5 g de carbohidratos, 5,1 g de fibra y 2,6 g de grasa.

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