Pastelito de guayaba: calorías e información nutricional (por 100 g)
Pastelito de guayaba tiene 379 calorías por 100 g, con 5,5 g de proteína, 47,8 g de carbohidratos, 2,2 g de fibra y 18,5 g de grasa.
Una porción de 100 g de Pastelito de guayaba tiene 379 calorías. Aporta 5,5 g de proteína, 47,8 g de carbohidratos (17,0 g de azúcar), 2,2 g de fibra y 18,5 g de grasa, alrededor del 19% de un día de 2.000 calorías.
Pastelito de guayaba: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 379 kcal | 19% |
| Proteína | 5,5 g | 11% |
| Carbohidratos | 47,8 g | 17% |
| Azúcares | 17,0 g | - |
| Fibra | 2,2 g | 8% |
| Grasa | 18,5 g | 24% |
| Grasa saturada | 5,5 g | 28% |
| Sodio | 231 mg | 10% |
Pastelito de guayaba: nutrición y salud
Pastelito de guayaba puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 6% de proteína, 50% de carbohidratos y 44% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Pastelito de guayaba?
Una porción de 100 g de Pastelito de guayaba tiene 379 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Pastelito de guayaba?
Alrededor de 5,5 g de proteína por 100 g, junto con 47,8 g de carbohidratos y 18,5 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Pastelito de guayaba tiene 379 calorías, con 5,5 g de proteína, 47,8 g de carbohidratos, 2,2 g de fibra y 18,5 g de grasa.
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