Pastelito de guayaba: calorías e información nutricional (por 100 g)

Pastelito de guayaba tiene 379 calorías por 100 g, con 5,5 g de proteína, 47,8 g de carbohidratos, 2,2 g de fibra y 18,5 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Pastelito de guayaba tiene 379 calorías. Aporta 5,5 g de proteína, 47,8 g de carbohidratos (17,0 g de azúcar), 2,2 g de fibra y 18,5 g de grasa, alrededor del 19% de un día de 2.000 calorías.

Pastelito de guayaba: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 379 kcal 19%
Proteína 5,5 g 11%
Carbohidratos 47,8 g 17%
Azúcares 17,0 g -
Fibra 2,2 g 8%
Grasa 18,5 g 24%
Grasa saturada 5,5 g 28%
Sodio 231 mg 10%

Pastelito de guayaba: nutrición y salud

Pastelito de guayaba puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 6% de proteína, 50% de carbohidratos y 44% de grasa.

Registra este alimento con Nutrola

Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pastelito de guayaba?

Una porción de 100 g de Pastelito de guayaba tiene 379 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Pastelito de guayaba?

Alrededor de 5,5 g de proteína por 100 g, junto con 47,8 g de carbohidratos y 18,5 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Pastelito de guayaba tiene 379 calorías, con 5,5 g de proteína, 47,8 g de carbohidratos, 2,2 g de fibra y 18,5 g de grasa.

¿Listo para transformar tu seguimiento nutricional?

¡Únete a millones que han transformado su viaje de salud con Nutrola!