Trigo Rojo Duro de Primavera: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Trigo Rojo Duro de Primavera tiene 329 calorías. Aporta 15,4 g de proteína, 68,0 g de carbohidratos (0,4 g de azúcar), 12,2 g de fibra y 1,9 g de grasa, alrededor del 16% de un día de 2.000 calorías.

Trigo Rojo Duro de Primavera: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	329 kcal	16%
Proteína	15,4 g	31%
Carbohidratos	68,0 g	25%
Azúcares	0,4 g	-
Fibra	12,2 g	44%
Grasa	1,9 g	2%
Grasa saturada	0,3 g	2%
Sodio	2 mg	0%

Trigo Rojo Duro de Primavera: nutrición y salud

Trigo Rojo Duro de Primavera puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 15,4 g por 100 g. Rico en fibra, con 12,2 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 18% de proteína, 78% de carbohidratos y 5% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Trigo Rojo Duro de Primavera?

Una porción de 100 g de Trigo Rojo Duro de Primavera tiene 329 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Trigo Rojo Duro de Primavera?

Alrededor de 15,4 g de proteína por 100 g, junto con 68,0 g de carbohidratos y 1,9 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Trigo Rojo Duro de Primavera tiene 329 calorías, con 15,4 g de proteína, 68,0 g de carbohidratos, 12,2 g de fibra y 1,9 g de grasa.